YAZILARIMIZ
-
Yazılarımız
Doping ve Spor Üzerindeki Etkileri
Doping, sporcuların performanslarını yapay yollarla artırmak amacıyla yasaklı madde veya yöntemleri kullanması olarak tanımlanmaktadır. Bu maddeler ve yöntemler, Dünya Anti-…
Devamını Oku » -
Yazılarımız
Bağımlılıkla Mücadelede Sporun Rolü
Dünyada global bir halk sağlığı olan zararlı alışkanlıklara olan bağımlılık, bireylerin fiziksel ve psikolojik sağlığında ciddi olumsuzluklar yaratır. Ülkemizde de…
Devamını Oku » -
Yazılarımız
Hastalık Döneminde Spor ve Beslenme
Mevsim geçişlerinin başlamasıyla birlikte birçoğumuz soğuk algınlığı, grip, nezle vb. hastalıklara yakalanabiliyoruz. Bunun sonucunda da gündelik hayatımızda yer edinen spor…
Devamını Oku » -
Yazılarımız
Simona Halep’in Tenise Vedası
Eski dünya 1 numarası ve Grand Slam şampiyonu Simona Halep, doping süreci sonrası yaşadığı zorlukların ardından profesyonel tenis kariyerine veda…
Devamını Oku » -
Yazılarımız
OMEGA-3 101
Omega-3 yağ asitleri, vücudun kendi başına sentezleyemediği, bu nedenle dışarıdan alınması gereken esansiyel (temel) yağ asitleri grubundadır. En bilinen üç…
Devamını Oku »